Yoga aktuelle Kurse
Yogakurse unter der Leitung von Sandra Werner (www.yogasan.info)
Montag 14.01. bis 25.03.2019
20:00 bis 21:15 Uhr
Yogakurse unter der Leitung von Petra Zimmermann (www.peziyoga.de)
Donnerstag 20:00 bis 21:15
Freitag Kurs 1 – 18:00 bis 19:15
Freitag Kurs 2 – 19:30 bis 20:45
Yogakurse unter der Leitung von Frau Manuela Förg (www.yoga-zuhause.de)
Samstag 12.01. bis 16.03.2019
10:30 bis 12:00 Uhr
Kurszeiten nach Vereinbarung – Privatstunden auf Anfrage möglich!
Nordic Walking
Mit einer Mitarbeiterin unserer Praxis.
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Der Einsatz von Stöcken macht aus dem Walking ein Ganzkörpertraining, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für Einsteiger.
Dauer: 8 x 60 Min.
Stöcke sind vorhanden und können für 3,- EUR für die Kursdauer geliehen werden. Privatstunden auf Anfrage möglich!
Interesse? Dann melden Sie sich bitte bei uns an!